PureChange Livsstilsprogram

10 veckors hälsobubbla med PureChange™

Under 10 veckor arbetar du tillsammans med din personliga tränare. Med stort fokus skapar ni förutsättningar för en hälsosam förändring av din fysik och din livsstil. Tester sker kontinuerligt både för att motivera dig och för att ha kontroll på vägen mot målet.

I varje kursomgång är det mellan 8-23 deltagare. Upplägget är kursform men ändå inte. Du har individuella och skräddarsydda träningstider och träningsprogram. Samtidigt ingår du i en grupp som stöttar och inspirerar varandra. Gruppen deltar även i gemensamma workshops online eller på plats på Hagabadet. Vi har genomfört kurser under många år med sammanlagt flera hundra deltagare, och upplevelserna och resultaten är slående.

Nytt från och med nu är att Hagabadet kan erbjuda coachande samtal till dig som är deltagare i våra livsstilsprogram Pure Change och PureLife. Med hjälp av coachande samtal gör du din livsstilsförändring hållbar.  Det här är en möjlighet för dig att  utforska vad du behöver så att du kan nå ditt önskade läge! 

Det är lite tävling också

Programmet PureChange är dessutom en tävling som ger en extra peppfaktor. Deltagarna tävlar tillsammans med sin Personliga tränare mot andra par i en intensiv 10-veckors utmaning för att se vilka som kan göra störst förändring i sin kroppssammansättning. Utöver att uppnå en starkare, smidigare och sundare livsstil har deltagarna chansen att vinna fantastiska priser

• 1:a pris – Platinum-medlemskap på Hagabadet under 1 år (värde ca 36.000)*
• 2:a pris – 10 st tillfällen med PT (värde upp till 14.045 kr) *
• 3:e pris – 5 behandlingar (värde ca 5.995 kr) *

* Priserna är personliga och skall lösas in inom 6 månader.