Rollmassage på Hagabadet

Främja lymfsystemet och lös upp spänningar med automatiserad rollmassage

Boka tid

Upplev hur cirkulationen får nytt liv och spänningar löses upp med automatiserad rollmassage – en metod som härstammar från kinesisk medicin. Metoden bygger på en djupgående muskel- och bindvävsmassage som främjar cirkulation av blod, lymfa och vävnadsvätskor. Denna metod kan både användas för helkropp med syftet att dra i gång lymfsystemet och rensa kroppen från slaggprodukter eller för mer punktbaserad massage för återhämtning av utvalda muskler, lösa upp kramper och liknande.

Rollmassagens hälsofrämjande effekter

  • Dra i gång lymfsystemet
  • Öka blodcirkulationen
  • Driva ut överflödig vätska
  • Minskar celluliter
  • Lindrar stelhet och värk i kroppen
  • Sendrag/kramp i benen
  • Stärker immunförsvaret
  • Motverkar träningsvärk

Rollermassage har förbättrat min livskvalitet

Recension behandlingsgäst

Så går behandlingen till

Rollmassage innebär att du använder en maskin med roterande trärullar för att massera kroppen i olika positioner. Rollern är även utrustad med infraröd värme som stimulerar kroppen att mjuka upp och läka.

Du får då en introduktion av maskinen från utbildad personal som hjälper dig att utföra behandlingen så att du sedan kan fortsätta på egen hand i en kur utifrån dina behov.

Vi rekommenderar en kur på 10 tillfällen för bästa effekt.

Köp kurkort
Visar 2 av 2
rollmassage för friskvårdsbidrag 2024

Rollmassage, första tillfället

Rollmassage, första tillfället 30 min Rollmassage bygger på en djupgående muskel- och bindvävsmassage som utförs på en maskin med roterande trärullar. Genom att massera kroppen i olika positioner med Rollmassage hjälper du din kropp…

fr. 500 kr
Boka Läs mer

Rollmassage, återbesök

Rollmassage, återbesök 40 min. Rollmassage bygger på en djupgående muskel- och bindvävsmassage som utförs på en maskin med roterande trärullar. Genom att massera kroppen i olika positioner med Rollmassage hjälper du din kropp att…

fr. 500 kr
Boka Läs mer

Köp kur & klippkort

Visar 2 av 2
Vitality Lab, 5 ggr
Kryo, rödljusterapi, rollmassage och kompressionsterapi! Kurkortet gäller 5 metoder i Vitality Lab. Kurkortet kan användas till följande metoder: Kryoterapi helkropp…
2 500 kr
Få 1 på köpet!
Vitality Lab, 10+1 ggr
Kryo, rödljusterapi, rollmassage och kompressionsterapi! Betala för 10 metoder – få ett extra tillfälle på köpet (värde 400 kr). Observera att spa…
5 000 kr

VitalityLab

Behandlingen erbjuds på VitalityLab på Hagabadet i Haga och på Hagabadet Drottningtorget. I VitalityLab finner du flera metoder med tidlös visdom, ny beprövad teknik och innovation för att hjälpa fler uppnå en vital helhetshälsa.

Vanliga frågor om rollmassage

A

Vad bör jag tänka på inför en rollmassage?

Det är bra att dricka mycket vatten. Njurarna behöver tillgång till vatten för att kunna eliminera de vattenlösliga slaggprodukterna.

a

Känner jag effekt efter en behandling?

Maskinen är kraftfull, intensiv och och konsekvent i sitt arbete, vilket leder till snabba framsteg! Kroppar reagerar individuellt, men de flesta användarna rapporterar förändring redan efter den första användningen!

a

När ska jag undvika rollmassage?

Absoluta kontraindikationer

  • Feber/infektion
  • Akut trauma mot kotpelaren (undvik massage de första ca 6-8 veckorna)
  • Elakartade tumörer
  • Uttalad benskörhet (osteoporos)
  • Ruptur (muskelbristning)
  • Akuta luxationer (arm/ben som hoppat ur led)
  • Infektiös spondylit och andra skelettinfektioner – inflammation i kotorna
  • Cancer och inom två år efter friskförklarande
  • Graviditet

Relativa kontraindikationer

  • Blödarsjuka
  • Hjärt- och kärlsjukdomar
  • Kärlproblem som proppar, åderförkalkning, inflammation i kärl
  • Medicinering med propplösande och blodförtunnande medel
  • Åderbrock, undvik att rolla mitt på åderbrocket.  
  • Akut trauma mot kroppens mjukdelar (t.ex. lårkaka)
  • Öppna sår och variga processer
  • Hudsjukdomar som kraftiga eksem, smittande sjukdomar

a

Vad är skillnaden mellan vanlig massage och rollmassage?

Vanlig massage utförs manuellt av terapeuter med varierat tryck och tekniker, medan rollmassage är automatiserad och använder maskiner med rullande eller roterande massagerullar. Valet mellan dem beror på personliga preferenser och behov.

a

Vad bör jag ha på mig under rollmassagen?

Vi rekommenderar mjuka åtsittande kläder (långa tights och långärmad tröja) samt strumpor. Kortärmade shorts och t-shirts är inte att rekommendera.

Det är viktigt att inte ha vassa föremål som t.ex. dragkedjor, nitar, knappar och andra metallföremål som är fastsydda i tyget på kläderna då dessa kan bidra till skador på huden eller rullen vilket kan medföra risk för framtida användning.

Av säkerhetsskäl är det mycket viktigt att sätta upp långt hår. Håret skall vara uppsatt i en knut.

Avlägsna innan rollning: piercingar som kommer i kontakt med trärullen, skärp, nycklar i fickorna och ringar (om man rollar händerna)
/
Guide, Inspiration

Rödljus & Rollmassage – en kraftfull kombination

Att kombinera Rödljusterapi med Rollmassage kan ge flera synergier och fina effekter. Rödljusterapi stärker immunförsvaret, främjar cellernas reparation och ökar blodcirkulationen i muskler och vävnader.
/
Guide

Smärtlindring? Testa kombinationen

Genom att mixa metoder som rödljusterapi, rollmassage, kompressionsbehandling och kryoterapi kan du maximera effekten, främja snabbare återhämtning och skapa ett välbefinnande som varar längre.
/
Guide, Inspiration

5 fördelar med rollmassage

Rollmassage har blivit en populär behandlingsmetod, känd för sina djupgående effekter på muskler och bindväv. Här är fem hälsofördelar med automatiserad rollmassage.
/
Inspiration

Rollmassagen har gett stor effekt

Rollermassage är en metod som bygger på kinesisk medicin. Den Roller som finns på Hagabadets Vitality Lab är också utrustad med infraröd värme, vilket ger extra stimulerande och läkande effekt.  

Pamela
/
Inspiration

”Det sa klick vid första rollerbehandlingen”

Hur tar du hand om ditt lymfsystem? Det är inte bara en kroppsfunktion utan även en avgörande del av vårt immunförsvar. För att fungera optimalt kräver det omsorg och uppmärksamhet….

Läs fler artiklar Till aktuellt